ชวนผู้สูงอายุออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง เผยแพร่: 8 ธ.ค. 2566 14:38 ปรับปรุง: 8 ธ.ค. 2566 20:04 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ กภ.พงษ์ประภัทร เสนา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล รายละเอียด... ผู้สูงอายุ ข่าวที่เกี่ยวข้อง อย่าชะล่าใจ! กระดูกสันหลังเคลื่อน อายุน้อยก็เป็นได้ “โรคกล้ามเนื้อฝ่อจากไขสันหลัง SMA” โรคหายากทางพันธุกรรม รู้ก่อน.....ป้องกันได้ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ แคลเซียมสำคัญต่อทุกวัย แต่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ เสริมยังไงดี หมอเตือน "กระดูกพรุน" ภัยเงียบ ห่วงคนแห่กิน "คอลลาเจน" ชี้ไม่มีกรดอะมิโนช่วยป้องกันกล้ามเนื้อลีบ ย้ำดื่มนมได้แคลเซียมเพียงพอ
ข่าวที่เกี่ยวข้อง อย่าชะล่าใจ! กระดูกสันหลังเคลื่อน อายุน้อยก็เป็นได้ “โรคกล้ามเนื้อฝ่อจากไขสันหลัง SMA” โรคหายากทางพันธุกรรม รู้ก่อน.....ป้องกันได้ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ แคลเซียมสำคัญต่อทุกวัย แต่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ เสริมยังไงดี หมอเตือน "กระดูกพรุน" ภัยเงียบ ห่วงคนแห่กิน "คอลลาเจน" ชี้ไม่มีกรดอะมิโนช่วยป้องกันกล้ามเนื้อลีบ ย้ำดื่มนมได้แคลเซียมเพียงพอ
อย่าชะล่าใจ! กระดูกสันหลังเคลื่อน อายุน้อยก็เป็นได้ “โรคกล้ามเนื้อฝ่อจากไขสันหลัง SMA” โรคหายากทางพันธุกรรม รู้ก่อน.....ป้องกันได้ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ แคลเซียมสำคัญต่อทุกวัย แต่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ เสริมยังไงดี หมอเตือน "กระดูกพรุน" ภัยเงียบ ห่วงคนแห่กิน "คอลลาเจน" ชี้ไม่มีกรดอะมิโนช่วยป้องกันกล้ามเนื้อลีบ ย้ำดื่มนมได้แคลเซียมเพียงพอ