ทุกวันนี้มีโรคต่าง ๆ เกิดขึ้นมากมาย อีกทั้งโรคบางชนิดก็เป็นโรคระบาดที่ติดต่อร้ายแรงจนทำให้เรารู้สึกหวาดกลัวว่าจะเกิดขึ้นกับตัวของเราเอง ดังนั้น การรู้จักวิธีการดูแลรักษาตัวเองให้ปลอดภัยปราศจากโรคจึงเป็นสิ่งที่มีความสำคัญมาก ผู้เขียนจึงขอเสนอแนะวิธีการดูแลสุขภาพให้ปราศจากโรคภัยอย่างง่ายๆแต่ได้ผลแน่นอนดังนี้ รายละเอียด...



