เสริมเกราะความแข็งแรงพร้อม ปลุกพลังสร้างความแตกต่างให้กับตัวเอง “เสริมสร้างสุขภาพ” ด้วยการวิ่งออกกำลังกายพร้อมจังหวะดนตรี หลายคนคงสงสัยว่าการออกกำลังกายด้วย “การวิ่ง” นั้นมันดีอย่างไร นอกจากจะช่วยให้ร่างกายเรา “ฟิตแอนด์เฟิร์ม” แล้ว ยังช่วยให้ระบ รายละเอียด...



