xsm

สาวญี่ปุ่นแนะนำการกินอาหารในช่วงลดน้ำหนัก

เผยแพร่: 25 มิ.ย. 2563 08:49 โดย: ผู้จัดการออนไลน์

เมื่อคุณอยู่ในช่วงไดเอท หรือช่วงควบคุมอาหาร คุณมักจะต้องงดอาหารแคลอรี่สูงหรือลดปริมาณของอาหารลง แม้ว่าคุณจะรู้ว่าขนมและของหวานไม่ดี แต่คุณก็กินขนมของหวานโดยไม่ตั้งใจ? รายละเอียด...