"ควินัว" ซูเปอร์ฟู้ดสุดฮิต บำรุงสุขภาพ เผยแพร่: 28 พ.ค. 2559 08:15 โดย: MGR Online ควินัว (Quinoa) นิยมมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ ควินัวมีโปรตีนสูง ไม่มีกลูเตน และเป็นธัญพืชหนึ่งใน ไม่กี่ชนิดที่มีกรด อะมิโนจำเป็นต่อร่างกายถึง 9 ชนิด ซึ่งกรดอะมิโนที่จำเป็นนี้จะได้จากอาหารร่างกายจะไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้นั่นเอง รายละเอียด... ข่าวที่เกี่ยวข้อง สาวออฟฟิศ ปฏิวัติชีวิตด้วยออแกนิก “แนน - วิรญา” : เปลี่ยนก่อนป่วย หรือจะป่วยแล้วค่อยเปลี่ยน? “กินคลีน” เทรนด์ใหม่คนรักสุขภาพ ไทยฮิตกินธัญพืชนอก “ควินัว-เมล็ดเชีย” นักโภชนาการชี้สารอาหารเทียบเท่า ลูกเดือย ถั่วหลากสีไทย รู้แล้วเลี่ยงเลย อาหารอะไรเอ่ย ยิ่งกินยิ่งหิว แนะกิน “ลูกเดือย-เม็ดแมงลัก-ข้าวกล้อง” คุณค่าเพียบ ราคาถูกกว่าธัญพืชนอก
ข่าวที่เกี่ยวข้อง สาวออฟฟิศ ปฏิวัติชีวิตด้วยออแกนิก “แนน - วิรญา” : เปลี่ยนก่อนป่วย หรือจะป่วยแล้วค่อยเปลี่ยน? “กินคลีน” เทรนด์ใหม่คนรักสุขภาพ ไทยฮิตกินธัญพืชนอก “ควินัว-เมล็ดเชีย” นักโภชนาการชี้สารอาหารเทียบเท่า ลูกเดือย ถั่วหลากสีไทย รู้แล้วเลี่ยงเลย อาหารอะไรเอ่ย ยิ่งกินยิ่งหิว แนะกิน “ลูกเดือย-เม็ดแมงลัก-ข้าวกล้อง” คุณค่าเพียบ ราคาถูกกว่าธัญพืชนอก
สาวออฟฟิศ ปฏิวัติชีวิตด้วยออแกนิก “แนน - วิรญา” : เปลี่ยนก่อนป่วย หรือจะป่วยแล้วค่อยเปลี่ยน? “กินคลีน” เทรนด์ใหม่คนรักสุขภาพ ไทยฮิตกินธัญพืชนอก “ควินัว-เมล็ดเชีย” นักโภชนาการชี้สารอาหารเทียบเท่า ลูกเดือย ถั่วหลากสีไทย รู้แล้วเลี่ยงเลย อาหารอะไรเอ่ย ยิ่งกินยิ่งหิว แนะกิน “ลูกเดือย-เม็ดแมงลัก-ข้าวกล้อง” คุณค่าเพียบ ราคาถูกกว่าธัญพืชนอก